ご希望に応じた個人にあったヨガレッスンを丁重にやさしく、オンラインもしくはご自宅と言う静かな落ち着いた空間で指導いたします。プライベートならではの、内容の濃いヨガレッスンを受けていただく事が可能です。

仕事が忙しく、決まった時間にヨガレッスンを受講できない方、ヨガを始めてみたいけど、グループレッスンでは少し不安な方、リラックスした空間で集中力を高めながらヨガを練習したい方などにはピッタリのプログラムです。

一人ひとりに合ったヨガレッスンを経験豊富なヨガ講師がカウンセリングを行いながらプログラムいたします。

オンラインで行うプライベートヨガレッスンは仕事、家事、子育て、忙しいスケジュール等々でご自分の好きなタイミングでヨガレッスンを受けたい方にはピッタリの自宅で簡単ヨガレッスン。

ヨガインストラクターをされていて自身の練習や指導スキルをブラッシュ・アップしたい、ヨガレッスン内容やシークエンス、キャリアのカウンセリングをフィードバックし、プロフェッショナルなガイダンスを提供するメンタリング・プログラムとして様々な用途に活用していただけるプログラムです。

みなさんの自宅やプライベート・スペースで気軽に、好きな時間に、ノーメーク、リラックス着のままヨガレッスンが出来ちゃいます。最後のリラクゼーション・ポーズ後はそのまま眠ってしまってもOKです！