Yoga Spot Presents
ポーズを教えるヨガインストラクターではなく、ヨガを教えるヨガティーチャーにトランスフォームしたい方達のための優れたヨガティーチャー養成コース
ヨガスポット認定
全米ヨガアライアンス２００時間
２０１２年｜秋講習｜９月開催
９月１４日（金）〜１０月２８日（日）
申込受付中
開催地：横浜
ヴィンヤサフロー
ヨガティーチャー・トレーニング
ヴィンヤサフローヨガインストラクター養成コース
with
OMkari
&
Sundari (E-RYT 500)
＆ゲスト講師
Vinyasa Flow Yoga Teacher Training
Yoga Alliance 200 Hour Teacher Training Program
ご質問はメール、電話でお気軽にお問い合わせください
深く、ダイナミックにヨガを学び、ヨガを生きるヨガ指導者としてのトランスフォーメショナル（変化を引き起こす）な旅を体験してみませんか？
ヨガインストラクター資格を所得するためだけのティーチャートレーニングではなく、各人がヨガの叡智を通して、自己の浄化、成長、そして進化を遂げて行く実用的なヨガティーチャー・トレーニングです。
ヨガスポット認定のヨガアライアンス登録 RYT -２００ヴィンヤサフローヨガインストラクター養成コースでは、ヨガインストラクターを目指している方、すでにヨガインストラクーをしている方で基本に戻り、ヨガの知識を深め、強化したい方、ヨガが大好きでさらに勉強を深め、成長、進化を遂げたいヨガ・プラクティショナーまで、より深くヨガの体験に飛び込み、ヨガの幅広い知識を探究し、ヨガのヒーリングの知識を人々と共有するためのスキルを身につけるため、デザインされた、日本では今までにないヨガティーチャー・トレーニングです。
このRYT-２００ティーチャートレーニングでは、真のヨガティーチャーになるため、そしてヨガを普段の生活に生かす為のスキルを創造的、且つ知的に学び、力強いヨガの基礎を作り上げて行きます。
現代ヨガの主流である、ヴィンヤサ・フローヨガは、トランスフォメーショナル（変化を齎す）、スピリットフル（魂に満ち溢れている）、同時に身体的なプラクティスです。プラーナ｜生命のエネルギーの流れを通じて、日常的な生活とsoulfulで神秘的な生活を繋げてくれる力強い橋を作ってくれます。私達の大きな可能性と本来の目的に気づき、目覚めさせてくれるヨガ・プラクティスです。
ヨガスポット認定のヨガティーチャー・トレーニングを通して幅広いヨガの知識を身につけて頂くため、世界のヨガコミュニティーを牽引している、マスター・ヨガティーチャー達のもとで経験を積んだ講師陣が皆様をガイドして行きます。メイン講師の OMkari と Sundari プラス様々な分野の知識人、解剖学、ナダヨガ、音のヨガ、プロのミュージシャンによるヴォイス・トレーニングなどのゲスト講師を迎え進行して行きます。当コース修了後は責任あるヨガティーチャーとして自身を持って羽ばたいて行ける様に、受講生の成長と進化をガイドしていきます。
昨年のゲスト講師は抱きしめる聖者、Amma の直弟子のスワミ・シャンタアムリタ、タブラ奏者のタイ・バーホー、プロ・ミュージシャンの堀田義樹等々、各分野の名高いスペシャルゲストをお迎えしました。今年も素晴らしいゲスト講師を迎える予定です。
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メイン講師である OMkari は国際的な環境で長年、世界のヨガワールドを牽引しているマスター・ヨガティーチャー達のもとでヨガの造詣を深め、数千時間のヨガトレーニングを積んでいます。さらに世界的なヴィンヤサフローの第一人者であるシヴァ・レーに長年師事し、日本初、二人のみのPrana Flow® Yoga 正式指導者です。
Sundari 国際的な環境で世界的に著名なマスター・ヨガティーチャー達のもとでヨガの造詣を深め、数千時間のヨガトレーニングを学んでいます。さらに全米ヨガアライアンスERYT-５００レベル、日本で二人のみのPrana Flow® Yoga 正式指導者です。
インターナショナルな環境で世界的なマスター・ヨガティーチャーやバクティヨガ＆ヨガ哲学のスペシャリストのもとで長年練習を積んでいる講師陣だからこそ、可能になるプログラム内容です。
現代ヨガの主流であるヴィンヤサヨガは、アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、ヴィニヨガなどのルーツである、クリシュナマチャリアの教えをルーツとしています。
このヴィンヤサフローヨガ・ティーチャートレーニングは、ヴィンヤサヨガの理論とプラクティスにフォーカスを置きますが、伝統的なハタヨガ、月のフローヨガ、陰ヨガなどの基礎も築いて行きます。
レクチャーと実践を通して下記を学び、ヴィンヤサフローヨガの理解を深め、上質なティーチングスキルを身につけて行きます。資格所得のためのヨガインストラクター養成コースではなく、上質な指導法を学び、生徒一人ひとりのヒーリングとトランスフォーメーションをガイドする、真のヨガティーチャーを養成するコースです。
•コース全体は４つのモジュールに分かれています。全米ヨガアライアンスに RYT-２００ (Registered Yoga Teacher) として登録したい方は４つの全てのモジュールを完了する事が必要です。
•自身のブラッシュ・アップとしての単発参加：すでに全米ヨガアライアンスへRYT登録されている方、ヨガインストラクターとしてのブラッシュ・アップやヨガの知識と練習を深めたい方はモジュール別、単発参加で受講可能です。
コース・カリキュラム｜４つのモジュールを通して下記を実践し、学びます
４つのヨガの道、ニャーナヨガ、ラジャヨガ | ハタヨガ、カルマヨガ、バクティヨガ、１０８のアサナのマンダラを通して、ヴィンヤサヨガ、ハタヨガ、月のフローヨガ、アラインメントの原理、呼吸法｜プラーナヤマ、エネルギー・ロック｜バンダ、ポーズ｜アサナ、クリエィティヴなシークエンスの作り方、ポーズのアジャスト方法、アユルヴェーダ、瞑想、ヨガ哲学、ナダヨガ、マントラ、チャンティング、サンスクリット語のアサナ名、解剖学、日々の自身のプラクティスを深める方法やバランス良いヴィンヤサフロー指導ツールを学びます。
パーソナル・サダナ
毎日のディープでスピリチュアルなヴィンヤサフローの（ポーズ）アサナ・プラクティス、瞑想、呼吸法｜プラーナヤマ、バクティヨガ、チャンティングのサダナを通してヨガのプラクティスを身体に根付かせ、ヨガを生きる、"living yoga" へのコネクションを深めて行きます。トレーニング中、Prana Flow® Yoga のシークエンスをベースに深いプラクティスを体感します。
指導方法
•知的（インテリジェント）でソールフルなヴィンヤサフローの指導法
•プラーナ・エネルギーのアラインメント
•アシスト・アジャスト方法
•ヨガクラスのテーマの作り方
•知的なシークエンスの組み方
•テーマに合う正しいシークエンスの作り方
•アユルヴェーダ：セルフケアーのシステム、季節や各人の状態、感情に合った、ヨガシークエンス方法
•エネルギーの消耗を防ぐヨガ練習方法、その指導法
•ムドラ、バンダ（エネルギーロック）
•呼吸法／プラーナヤマ
•クリシュナマチャリアによる、ハタヨガ、ヴィンヤサ・クラーマの原理
•バクティヨガ、マントラ、チャンティング
•音楽の使い方
•プロップス、プロックやベルトなどのヨガ道具の使い方
解剖学＆生理学
安全で効果的なヨガを実践し指導するための解剖学・生理学
・身体の構造、仕組み、機能
・ヨガに関連する解剖学と生理学
・ヨガのアサナと動きから身体の構造、仕組みを理解する
・アサナの解剖学的分析
エネルギー体の解剖学
３つの体、人体５層論、チャクラ、ナディ
ナダヨガ、マントラ、チャンティング
ヨガ哲学
ヴェダンタ哲学、ハタヨガのルーツであるタントラヨガ、パタンジャリのヨガ・スートラ、バガヴァッド・ギータ、などを元にヨガの哲学を学んで行きます
ヨガを生きるライフ・スタイル＆モラル｜Life Style & Ethics
・正しい食事法
・ヨガの先生のあるべき姿勢、責任
グループ・ワーク＆プレゼンテーション・スキル
・ 個人レッスン、グループレッスン、講義、ヨガクラスをリードする時の姿勢、言葉、プレゼンテーション・スキルを習得します
・ グループ・ワーク、ディスカッション、質疑応答
日程
２０１２年・９月１４スタート！ 秋講習｜ヴィンヤサフローヨガ・ティーチャートレーニング
４モジュール｜２０日間｜１０：００am 〜 ７：００pm
２０１２年｜秋講習｜９月１４（金）〜１０月２８日（日）
モジュール１
９月１４日（金）、９月１５日（土）、９月１６日（日）、９月１７日（月・祝）、９月１８日（火）
モジュール２
９月２１日（金）、９月２２日（土）９月２３日（日）、９月２９日（土）、９月３０日（日）
モジュール３
１０月６日（土）、１０月７日（日）、１０月８（月・祝）、１０月１３日（土）、１０月１４日（日）
モジュール４
１０月１９日（金）、１０月２０日（土）、１０月２１日（日）、１０月２７日（土）、１０月２８日（日）
モジュール 1｜Roots ｜ルーツ｜ Foundation
１０：００am 〜 ７：００pm
９月１４日（金）、９月１５日（土）、９月１６日（日）、９月１７日（月・祝）、９月１８日（火）
モジュール 2 ｜Embodiment｜エンボディーメント
１０：００am 〜 ７：００pm
９月２１日（金）、９月２２日（土）９月２３日（日）、９月２９日（土）、９月３０日（日）
モジュール１＆２では、ヨガがホリスティック、全体論的なプラクティスであり、人々の心と身体の健康をあらゆるレベルでサポートしてくれると言う理解を深め、力強いヨガのさらに真のヨガティーチャーとしての土台を築いていきます。ヨガに対しての新たな尊敬が生まれるでしょう。ヨガ哲学、ヨガの原理、アラインメント、ポーズ、体の動き、呼吸、アジャストメント、シークエンスの作り方、などの知識を身につけながら、深いプラクティスを実践します。
・ ヨガ哲学：ヴェダンタ哲学
・ パタンジャリのアシュタンガヨガ：８limbs of Yoga ヨガへの８段階のステップ
・ ヨガの４つの道
・ クリシュナマチャリアの教えによるハタヨガ
・ ヴィンヤサフローヨガ
・ ヴィンヤサ・クラーマ
・ １０８のアサナのマンダラ
・ アサナ、ポーズのファミリー・ツリー（家族の木）
・ アサナ、ポーズのキーアクション（各ポーズにおいて鍵となるアクション）
・ アサナ、ポーズの足のパターン、骨盤の位置、脚のスパイラルアクション、背骨のアラインメント
・ ５つのヴァーユ：エネルギーのアラインメント
・ 全てのポーズの動きを司るエネルギーの動き、エネルギーのアラインメントをベースにアサナ・プラクティスの基礎を作ります
・ 太陽礼拝、各種クラスのテーマに合う、ナマスカー／太陽礼拝、月の礼拝、ダンシング・ウォリヤー・シリーズ
・ クラスのテーマ、スートラ作り
・ クラスのバーヴァ、ムード作り
・ テーマに合う正しいシークエンスの作り方
・ ヴィンヤサフローの知的なシークエンスの作り方：理論、原理、プラクティス
・ ヒーリングハンズ・オン・アシスト＆アジャスト（ポーズの修正法）
・ アユルヴェーダ：季節に合った、体力消耗を防ぎ、ヒーリングに繋がるヨガの練習方
・ エネルギー解剖学
・ 人体５層論、コシャ、ナディ、チャクラ
・ チャクラをバランスさせるクリヤ（目的別エクササイズ・セット）
・ ムドラ、バンダ、プラナーヤマ
・ ハタヨガの解剖学＆生理学
モジュール 3 ｜ Power & Transformation ｜ パワー＆トランスフォーメーション
１０：００am 〜 ７：００pm
１０月６日（土）、１０月７日（日）、１０月８（月・祝）、１０月１３日（土）、１０月１４日（日）
モジュール 4｜ Transmission ｜トランスミッション
１０：００am 〜 ７：００pm
１０月１９日（金）、１０月２０日（土）、１０月２１日（日）、１０月２７日（土）、１０月２８日（日）
モジュール３＆４では安全で、本格的なヒーリングヨガの指導方法お伝えします。自信を持ち安全で知的にヨガを指導する様々なツールを学んで行きます。
本格的なヨガのプラクティスを指導するために、私達の内側のパワーセンターにフォーカスを起きます。タントラヨガのセルフケアーのシステム、瞑想、マントラ、ムドラ（手や指で形を作りエネルギーに封をする方法）呼吸法を学び、高い意識のある生活が歩める様に、そして他者をインスパイアし、サポートできるように成長していきます。
アユルヴェーダ、タントラヨガ、バクティヨガ、ナダヨガ、マントラ、チャンティング、声のだし方、ヨガ哲学などの重要なツールを学びます。
・ ヨガ哲学
・ ヒーリングハンズ・オン・アシスト＆アジャスト方法（ポーズの修正法）
・ ナダヨガ：チャンティング、マントラ
・ マントラを使いながらのヨガクラス
・ ムドラ、マントラ瞑想
・ タントラヨガ
・ タントラヨガ瞑想法
・ ラサ・ヴィンヤサフロー
・ アユルヴェーダ：季節に合った、体力消耗を防ぎ、ヒーリングに繋がるヨガの練習方
・ 季節のサイクル、感情に合ったヴィンヤサフローの練習方
・ 呼吸法
・ ヴィンヤサフローのシークエンス
・ チャクラ・ヴィンヤサ
・ チャクラのエネルギーをバランスさせるシークエンス
・ 陰陽｜５元素をバランスさせるヨガ、セルフケアー、ヒーリングのシステム
・ バクティヨガ
・ 月のフローヨガ｜陰ヨガのシークエンス、指導法
・ 月の礼拝、マントラ使ったチャンドラ・ナマスカー
・ アサナのモディフィケーション、バリエーション
・ 先生、生徒の関係
・ ヨガクラスの準備、音楽
・ ヨガクラスに友好的な言葉
・ プロの音楽家によるボイス・トレーニング：基本的なボイス・トレーニング、"自分の本来の声の見つける、声に自信を持つ"
・ ヨガティーチャーとしてヨガクラスを教えるにあたっての注意点、NG点
・ Sva Sadhana: セルフ・プラクティス、セルフ・スタディー
・ ヨガのビジネスについて、ヨガティーチャーとして旅立つためのカウンセリング
☆上記内容は予告無く変更になる場合がございます、予めご了承ください。
当コース受講の必要条件
ヨガスポット認定のヴィンヤサフローヨガ・ティーチャー・トレーニング・プログラムは受講生のヨガの体験と知識を深める為の物です。すでにヨガインストラクターをしていなくても、今後ヨガティーチャーになる計画が無くても受講可能ですが、ヨガの練習を一年以上継続している事、ヨガの練習と知識への強い探究心が必要条件になります。
ヨガスポットは Yoga Alliance RYS 200 & 500 | Registered Yoga School ２００時間＆５００時間レベルのヨガアライアンス登録校です。Yoga Spot認定の２００時間ヨガティーチャー・トレーニング無事修了後は、RYT２００としてヨガアライアンスに登録する事が可能です。ヨガアライアンスのRYT２００として登録条件を満たすためには、トレーニング中の全てのセッションに欠席、遅刻、早退をせず、全モジュールを必修する事が必要です。
コース全体は４つのモジュールに分かれています。ヨガアライアンスにRYT200 (Registered Yoga Teacher) として登録したい方は４つの全てのモジュールを完了する事が必要です。
当コース修了の必要条件
•４つのモジュール全て完了（１８０時間のコンタクトアワー）
•レポート提出 • 最終試験に合格（２０時間ノンコンタクトアワー）
４つのモジュールは基本的に年に２回（春講習＆秋講習）開催します。続けて４つのモジュールを各講習期に受講する事が好ましいですが、４つのモジュールを別々に受講する事も可能です（２年以内）。モジュールは１〜４まで順番に受講してください。
例：
モジュール１＆２を２０１１年秋講習／TT
モジュール３を２０１２年春講習／TT
モジュール４を２０１２年秋講習／TT
授業料
•マニュアル／教材費も含まれています
•ヨガアライアンス登録料は含まれません
オプション１
４５００００円 ｜申込金５万円（返金不可）申込日から１週間以内
残額：４０万円（３回払い）
１回目：１５万円
２回目：１５万円
３回目：１０万円 （お支払い完了期日はコース開始１週間前まで）
特典
１０回券（２ヶ月有効）
オプション２｜早期申込割引｜ ７月１５日までお支払い完了の方
４２００００円 ｜申込金５万円（返金不可）申込日から１週間以内
残額３７万円（３回払い）
１回目：１５万円
２回目：１２万円
３回目：１０万円 （早割でのお支払い完了期日は７月３０日まで）
早割特典
２０回券（２ヶ月間有効）
モジュール単発参加 ｜ 各モジュール完了後、修了書を授与いたします
各モジュール：１２５０００円
申込方法
申込書が届き次第、予約確認書をメールいたします。３日以内に届かない場合はお知らせ下さい。お申し込み後、期日以内にYoga Spotにてもしくは銀行振込でのお支払いになります。申込済みの方でも、ご入金が期日内に確認できない場合、ご予約をキャンセルさせていただき、ご入金済みの方を優先させていただきます。全額入金確認をもって申込完了とさせていただきます。申込完了後すぐに、回数券をご使用いただけます。早割特典の無制限パス＆２０回券は両方とも、申込完了日から２ヶ月有効です。
開催地
横浜｜会場は後ほどご報告します
自己の更なる成長と進化のため、ヨガインストラクターとしての成長のため、そして生徒にさらに豊かな知恵と癒しを与えるためのヴィンヤサフローヨガ・ティーチャートレーニング
当コースの目的は以下の通りです
•ヨガインストラクターとしての高い技術の習得
•ヨガとその伝統についてより深いレベルの理解を得る
•ヨガの基礎知識を築き、強化する
•ヨガを教える技術と能力を取得し、洗練し、高める
•生徒や周囲、家族、友達、仕事場、コミュニティーに光を灯し、インスピレーションを与える
•講師と生徒、双方のためにより深く高い教育規格を勧めることで、あなた（参加者）のヨガの実践を生活の中に活かし、社会のため、生徒のために役立たせる
•ヨガインストラクターとしてブラッシュアップ＆さらなるステップアップを目指す
ヨガをホリスティック（ 身体 body 心 mind 魂 soul ）、全体論的に学ぶ事はヨガの実践とヨガティーチャーの指導（教育）に欠かせません。それはあなたの成長を決定するインプットであります。このヨガインストラクター養成コースは、ヨガインストラクターとしての力強い基盤を築き、指導（教育）のレパートリーと本人の実践やヨガに対する理解を深めることを助ける付加的な技術、実践と知恵を提供することを目的としています。
ヨガの道は途切れることなく続くものです。その教えに対しては研究と研鑽に時間をかけることが欠かせません。実践を深めるためには優れた講師陣から集中した指導を受けることが必要です。このコースでは実践や講師陣からの直接指導を含め、ヨガティーチャーとして本格的に安全にヨガを指導するための内容を徹底的にカバーします。
ヨガの経験は実践を通じてあなたの中に書き込まれます。哲学や実践の技術面の研究は生徒のマインドをその対象に没頭させ、知性が動くよう勇気づけるように働きます。それにより自身のマインドがヨガへ没入、同化し大きな理解を通じて実践の有効性が向上するのです。
これがその人の指導（教育）資質を高め、溌剌とした状態に保ち、教育を継続することができる進行中の上級コースの本質です。
あなたの成長と発達をまず、第一に置きましょう。それには本格的なヨガティーチャートレーニングに参加することが欠かせません。義務や規定からではなく、純粋な真心や興味心から参加される事を願っています。
ヨガティーチャーとして羽ばたきたい方、ヨガインストラクターとしての技術のブラッシュアップ、さらなるステップアップを目指している方、ヨガの知識を深めたい方、基礎知識を強化したい方、ヨガが大好きな方、このコースでしっかり、正しいヨガの知識を身につけ、基礎知識を強化し、自身のさらなる成長へと前進しましょう！
受講生の声
ヴィンヤサフローティーチャートレーニング２００時間を終了し、実際にヨガティーチャーとして自分がなってみて、こんなに楽しくて、プラス喜んで頂いて、自分が満たされる仕事は他に味わったことがなく、最高にしあわせです(*^^*)
いつもイメージは、OMkari＆Sundari先生の姿を浮かべて、なりきっています。まだまだ、スタートに立ったばかりなので、完璧にはほど遠いですが、全身全霊でクラスをリードすることは集中しています。ヨガスポットでTTを受けて、本当に良かったです！
ありがとうございました。
松尾 志保
今回YogaSpotでヴィンヤサヨガのTTを受けることができた事は自分の人生を変えるぐらい素晴らしいものとなりました。自分の思考、心、意識、人生、身体、全てがリセット、浄化されたような感覚です。
TTを申し込んだ時、私はまだハタヨガのクラスに通っていて、ヴィンヤサヨガのクラスは２回ほどしか受けたことがなかったので自分のレベルでTTなんて受けていいのか？ついていけるのか？正直不安でした。でも、ヨガって一体何だろう？という想いはずっとあったし、Yoga SpotでTTを受けれるようになったらいいなとずっと待ち望んでいたので、勇気を持って飛び込みました。
TTのプログラムはレポート提出、最終試験終了までまるでマジックのようでした。知識と体験がどんどんリンクしていく不思議な感覚です。もちろんチャレンジングな面もありましたが、先生達の導きのおかげで、ヨガの知識が深まると共に、体験としてもヨガがどんどん深まっていくのを感じることができたからだと思います。
このプログラムを考え、愛を持って手取り足取り最後まで、そして今も導いてくれている先生方、一緒にTTを受けた仲間達に感謝の気持ちでいっぱいです。心を開いて自分をさらけだせた分、得れたものはとてもとても大きかったような気がしています！少しの勇気で人生はこんなに変わるんですね！ヨガは本当に素晴らしいの一言です☆これからもヨガを生き続けたいです！ありがとうございます☆
林志保
昨年春にヨガスポットでCETを受講後、機会があったらもう少しヨガをいろいろ勉強してみたいと考えていた時に、秋にヴィンヤサフローのTT開催を知り、今が「その時」と感じ、思い切って申し込みました。
ヨガの経験も浅かったので内容についていけるのか不安もありましたが、始まってしまえばいつしかそんな不安も自然と消え、とにかく深くヨガを体感でき、そしてとても濃密な時間を過ごすことができました。
講義の中では、ヨガだけでなく何事にも「意識」を向けて実践すること、そして「今」にフォーカスして生きることの大切さを学びました。今後もヨガを生活の中に取り入れていきたいですし、機会があれば私自身も今回の経験を生かし、ヨガを伝えていく立場になれたらと考えています。
神谷桂子
今回のTTを受けようと思ったのは、
「ヨガをもっと知りたい。深く勉強したい。」と思ったからです。特に教える予定があったわけではありません。
実際に今こうして受講した後に思うことは、このTTを受ける前と後とでは、まったく世界が変わりました。
細かいエネルギーの流れ、アライメント、解剖学を学ぶことでセルフプラクティスの学びとなりますが、一番ヨガに大切なマインド、心の勉強にもなります。
自然と日々の生活習慣や態度にも変化が生じてどんどんと自然な自分になっていくプロセスだと感じました。重たい皮を一枚一枚手放していくような感じです。
是非、多くの方々にこの体験を味わってもらえたら、と思います。
そして、これからは、さらに学びを深めていくとともに、みんなに「ヨガ」を知ってもらうお手伝いが出来たら、と思います。まだまだ、スタートですが、これから一歩一歩丁寧に進んで行きたいと思います。これからも、宜しくお願い致します。
奥村靖子
